Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?
Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?

Video: Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?

Video: Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?
Video: Sakit Perut Sebelah KIRI | sakit perut kiri bawah & atas | Gejala apa? 2024, Maret
Anonim

Jika Anda mengalami masalah pencernaan setelah makan alpukat , dan Anda telah tereliminasi NS tersangka biasa dari milikmu diet (seperti susu dan gluten), alpukat bisa menyebabkan milikmu tidak nyaman. "Khas, NS gejala muncul dalam beberapa menit setelah makan makanan yang menyinggung. Ini adalah disebut intoleransi histamin."

Mengingat hal ini, mengapa guacamole membuat saya sakit perut?

Histamin adalah bahan kimia yang diproduksi tubuh kita secara alami untuk banyak fungsi. Mereka menyebabkan perut asam untuk dilepaskan dan respons peradangan yang sehat ketika tubuh kita adalah berusaha menyembuhkan. Hindari alpukat, bayam, tomat, kedelai, terong dan kacang merah adalah semua tinggi histamin.

Selain itu, bisakah Anda tidak toleran terhadap alpukat? Sebuah lisan alergi alpukat dipicu ketika Anda makan alpukat dan tubuh Anda memperlakukan makanan sebagai penyerbu, memperingatkan sistem kekebalan Anda. Tubuh Anda bereaksi dengan ringan hingga parah gejala alergi , seperti gatal pada bibir, mulut, dan tenggorokan. Anda bisa memiliki lisan alergi alpukat jika Anda 'juga alergi terhadap serbuk sari birch.

Ditanya juga, bisakah guacamole membuat Anda sakit perut?

Hipersensitivitas memicu masalah gastrointestinal seperti mual, perut kram, dan muntah. Namun, intoleransi FODMAP bisa juga menjadi alasan seseorang tidak merasa enak setelah makan dan alpukat.

Mengapa oatmeal membuat perut saya sakit?

Beberapa orang yang mengalami gejala setelah makan gandum mungkin tidak alergi terhadap gandum sama sekali, melainkan, mungkin memiliki sensitivitas gluten atau penyakit celiac. Gluten adalah protein yang ditemukan dalam gandum. Anda juga mungkin mengalami ketidaknyamanan lambung saat makan gandum jika Anda terlalu sensitif terhadap makanan berserat tinggi.

Direkomendasikan: