Apakah yogurt Activia merupakan sumber probiotik yang baik?
Apakah yogurt Activia merupakan sumber probiotik yang baik?

Video: Apakah yogurt Activia merupakan sumber probiotik yang baik?

Video: Apakah yogurt Activia merupakan sumber probiotik yang baik?
Video: Activia Probiotic Yogurt – Your Gut Is Where It All Begins 2024, Maret
Anonim

aktivitas Berisi Miliaran Eksklusifnya Probiotik

Pada manusia, sejumlah besar Bifidobacterium animalis lactis DN-173 010/CNCM I-2494 telah terbukti bertahan melewati seluruh saluran pencernaan. Setiap cangkir Yoghurt aktif berisi miliaran hidup kita probiotik budaya.

Dengan cara ini, apakah yogurt Activia merupakan probiotik yang baik?

Probiotik , sebagai bagian dari diet sehat secara keseluruhan, dapat membantu Anda menjaga kesehatan pencernaan Anda. aktivitas adalah yoghurt probiotik yang dapat membantu mengurangi frekuensi ketidaknyamanan pencernaan ringan bila dikonsumsi dua kali sehari selama dua minggu sebagai bagian dari diet seimbang dan gaya hidup sehat.

Selain di atas, sebenarnya apa sih Activia yoghurt itu? aktivitas adalah yogurt dipasarkan sebagai "terbukti secara klinis membantu mengatur sistem pencernaan ketika dimakan setiap hari selama dua minggu," sementara DanActive adalah minuman yang "terbukti secara klinis membantu memperkuat sistem pertahanan tubuh," menurut situs web perusahaan.

Lalu, yogurt mana yang memiliki probiotik terbaik?

Beberapa merek dari yogurt mengandung Lactobacillus acidophilus dan bermanfaat lainnya probiotik . Ada banyak strain yang berbeda dari probiotik , masing-masing dengan manfaat kesehatan yang unik. L

Merek-merek tersebut antara lain sebagai berikut:

  1. Chobani. Chobani adalah merek yogurt ala Yunani.
  2. Yoplait.
  3. Yoghurt Yunani Fage.
  4. Langit Siggi.
  5. Noosa.

Apakah yogurt Activia buruk untuk Anda?

Sedangkan Danone aktivitas adalah bagus untuk sistem pencernaan, seperti yang ditunjukkan dalam uji klinis, katanya, itu tidak datang dalam versi tanpa pemanis biasa, jadi mengandung banyak gula: 13 g per 1/2 cangkir. BioK yogurt adalah yang lain bagus sumber probiotik.

Direkomendasikan: