Apakah teh hitam tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan?
Apakah teh hitam tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan?

Video: Apakah teh hitam tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan?

Video: Apakah teh hitam tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan?
Video: Manfaat Teh Hitam Bagi kesehatan | dapat Mencegah Kanker 2024, Maret
Anonim

Flavonoid, juga disebut polifenol, membentuk kelas bahan kimia alami dengan penting Keuntungan sehat . Baik hijau dan teh hitam tanpa kafein kaya akan senyawa ini, terutama dua yang disebut catechin dan quercetin. Keduanya merupakan antioksidan yang kuat, membantu menghilangkan radikal bebas dari sel dan jaringan Anda.

Dengan mengingat hal ini, apakah teh tanpa kafein lebih baik untuk Anda?

Teh tanpa kafein adalah bagus bagi mereka yang ingin membatasi asupan kafein, meskipun banyak manfaat kesehatan yang mencegah kanker, penyakit kardiovaskular, dan penuaan radikal bebas dihilangkan, kecuali tanpa kafein oleh proses air.

Selain di atas, apakah minum banyak teh tanpa kafein buruk bagi Anda? Secara umum, minum teh tanpa kafein tidak seharusnya buruk untukmu karena tidak dehidrasi. Menurut sifatnya, teh tanpa kafein tidak teh - Ini adalah tisane, atau infus herba, beri, daun, ranting, dan/atau buah. Pada dasarnya ini sama dengan hanya minum cairan, dan kebanyakan orang tidak minum cairan yang cukup.

Mengenai hal ini, apakah teh tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan yang sama?

Proses dekafeinasi tidak hanya menghilangkan kafein, tetapi juga polifenol dan beberapa antioksidan kopi bebas kafein mungkin tidak sekuat biasa teh ketika datang ke Keuntungan sehat . Itu tidak berarti bahwa teh tanpa kafein benar-benar membuang-buang waktu atau tidak menawarkan apa pun Keuntungan sehat sama sekali.

Bagaimana teh hitam tanpa kafein?

Etil asetat: teh diproses menggunakan etil asetat sering disebut sebagai "alami" tanpa kafein ” karena etil asetat adalah bahan kimia yang ditemukan secara alami di teh . Solusinya juga digunakan sebagai pelarut di mana kafein diekstraksi dengan cara yang sama seperti pemrosesan metilen klorida.

Direkomendasikan: